疫情下的恐惧,如何化解? 保持乐观:积极寻找生活中的美好和乐趣,保持乐观的心态。可以通过阅读、听音乐、观看电影等方式来放松心情,缓解压力。增强信心:相信科学和医疗的力量,相信人类能够战胜疫情。同时,也...